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如何读懂你的前任,让他越聊越爱? -
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简介恰到好处的沟通,才能让感情更长久!在感情中导致多数情侣分手的原因,往往都和沟通有关。很多人在沟通时,总会进入一个误区,把交谈和沟通混为一谈,觉得说话就是和对方沟通,其实并不是这样,沟通的关键在于表达自 ...
恰到好处的何读沟通,才能让感情更长久!前任 在感情中导致多数情侣分手的何读原因,往往都和沟通有关。前任很多人在沟通时,何读总会进入一个误区,前任把交谈和沟通混为一谈,何读觉得说话就是前任和对方沟通,其实并不是何读这样,沟通的前任关键在于表达自己的需求。 而沟通里最难的何读,就是前任和对方表达自己的需求,特别是何读在亲密关系中,你越在乎对方,前任就越怕影响对方的何读情绪,结果心里积压了许多不满,长久以往关系破裂也是必然的。 所以今天我们就来聊聊,怎样恰到好处的沟通,才能让感情更长久? 说话时,请把“你”改成“我” 在彼此相处中,当你跟他谈到自己的感受时,要用“我觉得”来跟他陈述,而不是一味的指责他,将彼此的交谈带入一条不愉快的道路。 比如今天你交代他洗碗,结果到家后你发现他不仅没洗碗,还一直在看球赛。你看到这个阵势一定会抱怨:“你怎么还不洗碗,把我说的话当空气吗?” 这样的沟通方式只会恶化你们的关系,到头来碗自己洗,还生了一肚子闷气。 聪明女人都会这样说:“我觉得你该去洗碗了,再不去我就要生气喽。”不仅可以让他按照你的要求做事,还能避矛争吵。 主动表达自己的需求 其实在双方交流的过程中,表达需求是沟通的核心。但在感情中,女人往往都会将自己的情绪隐藏起来,希望对方明白自己的小心思,而不是主动跟对方提出来。 可人都是复杂的动物,自己有时候都不了解自己。久而久之,让对方猜来猜去,就会产生更多的争吵,消磨掉彼此之间的感情。 比如你们约好去探望父母,可又赶上今天公司加班,你提前打电话告诉他,让他把一切都准备好,你以为他懂你,会买好礼物等你下班,结果到了家门口,他空着手反问你怎么没买东西。 于是你们就摸不清头脑的吵了起来,争吵后双方开始冷战,最后问题非但没解决还伤感情。所以,在感情里主动表达自己的需求,有利于增近彼此间的关系。 相似的人才有助于沟通 生活中我们总是喜欢和志趣相投的人亲近,在爱情里也是如此,相似的人就像照镜子,相处起来也更轻松。 就像我们之前有个学员,和男友是天差地别的两个人,一个脾气暴躁、喜欢热闹,一个性格温顺,喜欢安静。 俩人刚开始在一起时如胶似漆,后来做什么都会意见不合,争吵不断,男友果断提出了分手,可学员还放不下对方,于是找到我们。 我们分析后指导他采用“共情式”相处法,设身处地的体验男友的情绪。 比如他在画画时,告诉你这幅画是抽象派,你要表现出很懂得样子,和他附和几句,让他感受到你们很合拍,为以后拥有更多的挽回机会做铺垫。 你要明白,好的感情除了不离不弃的陪伴,还需要彼此间高效的沟通。别等你们的感情走到了尽头,才开始后悔惋惜,那时候再去沟通就为时已晚了! |
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